刚工作那些年组织学生订阅报纸杂刊，关于均衡膳食我发表了一篇文章。那是我第一次发表文章。之后为宣传学校的心理健康教育工作，我写的一些文章，也先后刊登在《中小学心理健康教育》杂志上。从报纸到杂志，再到网络，发表的文章也越来越多,伴随着我的成长。那么多年下来也积累了不少，于是便有了这本书。如果你喜欢心理学，又爱写作，那我高兴地告诉你，你是最幸福的、最具希望的，让我们默默耕耘、笔耕不辍，体会这美好的人生。
牛彦芳
2023年7月
